​很讨厌自己的一个朋友（为什么我们会不喜欢以前的朋友了）

很讨厌自己的一个朋友（为什么我们会不喜欢以前的朋友了）

有人说，现在的交情啊，一年能打几个电话就算至交；如果他愿意从城东跑到城西和你吃一顿饭，那简直是生死之交了！

尽管认识的人越来越多，但很多人都觉得，朋友却越来越少了，你身边是不是也有几个这样的朋友，走着走着就远了，说着说着，就散了？必须承认，友谊地久天长很难，曾经亲密无间的朋友，或许会在某个节点成为你的困扰。

为什么你对这段友情的感受变了？

有人说，朋友就像发量，年龄越大，就越稀少。打开手机，看看微信中的常用联系人，你很可能会发现，最常联系的人和一两年前有了很大的区别，那些曾经无话不说的朋友，似乎突然从自己的生活中消失了。

这是为什么呢？因为，随着年龄的增长，你在选择朋友这件事上有了更强的自我意识。（童年时的你可能会因为地理位置的相近、家庭背景的相似来选择朋友，在那时，交朋友，是很简单的一件事。

但随着年龄和阅历的增长，你在选择朋友这件事上，越来越看重对方和自己是否能产生心灵的共鸣了，因为你们需要谈论更加现实的话题，比如职业规划、人生选择等等。

另一个容易被大部分人忽略的原因是，随着一个人的成长，其它的社交关系会超过友谊的重要性。在理想的状态下，我们可以游刃有余地平衡各种人际关系，但随着毕业、工作、结婚生子，婚姻、家庭和事业将占据你大部分的时间，这让你不得不在不同的朋友之间做出优先的选择。

有研究表明，很多人在25岁就开始缩减他们的朋友数量，随着年龄的增长，缩减量仍在继续增大。而美国的一项调查表明，不论人们是有意还是无意，都会在七年后失去一半现阶段拥有的亲密朋友。

不管是友情，还是爱情、亲情，在任何一段人际关系中，都存在奖赏和代价。相互依赖理论告诉我们，我们寻求用最小的代价，获取最大价值的人际交往，所以从功利的角度来看，我们只会和那些能提供足够“回报”的人维持亲密关系。

两个人在一起相处的奖赏，既有情感上的，也有物质上的，情感上可以是温馨的、幸福的感觉，物质上可以是节日给对方送的礼物，代价则是为这段关系付出的物质、情感成本。在和朋友的相处过程中，你会发现，随着我们付出的越多，对对方的要求、期望值也会更高。

此外，两个人认识久了之后，彼此之间表达友善、关爱的举动也会减少一半。人们开始不再费尽心思“取悦”对方，让对方感到舒服、体贴。所以，当我们一方面在提高对对方的要求，把对方的付出视为理所当然，一方面又吝于付出，省略表达体贴、关爱的机会时，对这段关系的满意度自然会降低。

你们的友谊是不合适的吗？

友情是一种双方情感的体验与互动，只有双方都能从中获得积极的感受，这份友谊才值得投入情感和精力。在演艺圈，有一种友情叫做黄磊和何炅。

他们在年少时相识，互相陪伴、扶持了二十多年，是对方的“不可替代”。

确定一份友谊是否值得维系，不只是共同经历的时间长短，共同参与的事情多少，最重要的是，彼此在其中的感受。那么如何判断这段友谊值不值得珍惜呢？心理学家认为，友谊的健康程度应该有三个衡量标准。

首先是长久的互动。不论外在因素如何改变，你们仍然期待每一次的见面、愿意倾听和分享对方的喜怒哀乐；

其次是能共享对方的弱点，也就是毫无保留地向对方展现最真实的自己；

第三条是积极的感受，在相处的过程中，是不是能感觉到轻松愉悦、健康向上，非常重要。

如何面对不合适的友谊？

面对不合适的友谊，最高效的处理方式是面对面的沟通。有些人会理解你作为朋友的方式的转变，并且用合适的方式继续保持联系，但有些朋友，会因为无法理解，而很难从“最好的朋友”转变到“普通朋友”的角色当中，因此，在难以达成和解的情况下，选择离开，是更加明智的选择。

朋友是让彼此舒服的纽带，而不是强扭勒脖子的绑绳。所以，让我们尽情享受当下和朋友们一起度过的时光吧，同时，也要学会原谅和接纳生命中的那些不完美，努力去理解生命和时间的流动性，别担心，你和那些朋友也许只是坐上了去往不同方向的列车，我们虽然不能阻挡它的去向，但也许还会在下个路口再碰面。